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Selbstverteidigung
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In der Kombination von Meditation mit wirkungsvollen Techniken der Selbstverteidigung helfen wir Ihnen zu einem wahrhaft gestärkten Selbstbewusstsein. Sie werden lernen, innere Anspannungen zu erkennen und zu lösen. Wir helfen Ihnen dabei, Stress wirkungsvoll abzubauen. In der Folge gewinnen Sie ein deutlich verbessertes Körpergefühl und optimieren gleichzeitig elementare Grundfähigkeiten, wie Aufmerksamkeit und Gleichgewichtssinn. Natürlich wird diese umfassende Neuorientierung Ihres Selbstgefühls positive Auswirkungen, nicht nur auf Ihren Umgang mit Alltagssituationen haben. Ihr gestärktes Selbstbewusstsein wird sich künftig auch in einer geänderten Körpersprache ausdrücken. |
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Selbstverteidigungskurse für Erwachsene in Landau Termine für 2009 folgen ! Infos: 0 63 23 / 94 96 84 oder 0179 / 21 03 49 8
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